Här kan vi disskutera träningar. Tala om När, Vad och Var vi har tänkt oss att träna.
Fr.o.m förra veckan kör vi söndagsträningarna klockan 9:30.. Bara att dyka upp!
Dagens träning startar 9.30. Men vi skriver ut någon extra karta ifall det är någon som kommer vid 10.00.
Imorgon söndag 24/5 hänger vi ut naturpasskontroller. Vi startar ifrån bygdegården kl. 10
Framflyttad träning med anledning av femmilen på OS. Ny starttid är 11:00, prick..
Backträning nyårsafton 2013.Samling kl. 9.45 i bygdegården.Vi joggar till Radartornet och springer backe där.Joggar sedan tillbaka till bygdegården.För de som inte vill jogga fram och tillbaka finns möjlighet att åka bil till tornet och väma upp där.
Hur ärdetmed träningsintresse de två sista dagarna i december? Kan tänka mig att köra intervall/back pass med de som vill, vad passar bäst: måndagkväll eller nyårsaftonens förmiddag? Kommentera spm svar.
Kom ihåg att vi samlas kl 17.30 för start 17.45 måndagen den 16 september!Glöm EJ sportidentpinnen!Välkomna till OL-skolans KM!
Dags att börja träna inför uppförsbackarna som väntar oss på o-ringen!På lördag den 7/7 tränar vi backe vid radartornet. Vi springer gemensamt milspåret dit ner, avfärd från Ryda kl. 10. Det går också bra att ansluta vid tornet runt halv elva.
Imorgon tänkte vi springa orientering i kocklanna igen! Samling där 10:15, vi samåker från ryda 10:00. Det finns en kurvbildsbana för de som vill. Hoppas många är träningssugna! :)
Imorgon söndag(23/6) kör vi orienteringsträning på naturpassetkontroller igen. Avfärd från Ryda 10:00 till Kocklanna. På plats 10:10. Ni som åker direkt meddela mig så rätt antal kartor kan skrivas ut.
Vi finns även på:
Besöksadress: Almesåsen53496 Vara