Hoppa till sidans innehåll

Träningsprogram


Träningsprogram våren 2022
På måndag den 28/3 startar vi. Samling 17:45 vid klockan vid motionsspåren. 

Under våren kommer det erbjudas nio träningstillfällen och en tävling.

Upplägg:
21/3 Extrainsatt Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 18:45
28/3 Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 17:45
4/4 Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 17:45
11/4 Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 17:45
25/4 Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 17:45
2/5 Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 17:45
9/5 Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 17:45
14/5 Orienteringstävling, IF Hagen
16/5 Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 17:45
23/5 Orienteringsträning, Almesåsen, saml. 17:45

Grön grupp: (nybörjare, barn upp till 8 år) håller på ca en timma. I den här gruppen vill vi att man har en förälder med sig.

Vit, gul och orange grupper: Barn fortsättning samt ungdomar och vuxna på alla nivåer. Här ska barnen klara sig utan förälder i skogen. Föräldrar rekommenderas att delta för egen del på sin nivå så att hela familjen kan hänga med på tävling sedan. Grupperna kommer oftast att vara på en gemensam plats men med olika svårighet på banorna/övningarna.

 

Vi meddelar vid första träningstillfället vilken grupp man tillhör.

 

Anmäl dig till vårens träningar senast den 13 mars! Frågor och anmälan (namn/födelsedata på barn och namn/mail-adress på föräldrar) till: This is a mailto link.

OBS! Meddela gärna vid anmälan om ni kommer till den extra träningen i mörker den 21/3

Tänk på att ha träningskläder till träningarna, långbyxor och joggingskor.

Orienteringen är kostnadsfri, det enda som krävs är medlemskap i Ryda SK. 75:-/år och barn eller 400:- för hela familjen (två personer över 21år). 

Kontakt

Grön Liselott Karlsson 0702-11 63 64
Vit Sofia Delin 0761-34 63 58
Gul Viktor Thorsson 0708-17 58 75
Orange Tommy Stenkvist

0767-61 55 14

Tävlingsprogram för våren

 

April

10 Gudhems vårtävling

15 Kortfredan, Lidköping

16 Öjetrampen, Magra

18 Vikingaträffen, Trollhättan


Maj

17 Kesbergskavlen, Vårgårda

 

Juni

5             Kinnekullesprinten

6             Sommarlandssprinten



Läs på vår hemsida eller VOFs (Västergötlands OrienteringsFörbund) hemsida eller direkt i tävlingskalendern på eventor.orientering.se om tävlingsinbjudningar. Oftast är det anmälan 1 vecka innan tävlingen. Vi hjälper till med att anmäla om ni vill, säg bara till!

 

www.rydask.se,  www.orientering.se/vastergotland

Uppdaterad: 24 AUG 2018 22:26 Skribent: Linn Eriksson
E-post: This is a mailto link

Vi finns även på: 

 

EventorBanner178x42_3

slhemsida

o-ringen_Logotyp_generell_farg

o-camp logga

naturpasset

viarrangerar-stor_banner

sisu_webb_banner_170x170_samverkan

 

 

Postadress:
Ryda SK - Orientering
Theresé Andersson, Ryda Sätesgården
53496 Vara

Besöksadress:
Almesåsen
53496 Vara

Kontakt:
Tel: 051212018
E-post: This is a mailto link

Se all info